Usos Saludables del Vinagre

Beneficios del Vinagre

El uso del vinagre como rutina de vida saludable es una práctica muy beneficiosa para nuestra Salud!
Nuestro intestino está conectado con todo el cuerpo, inclusive sistema nervioso y cerebro.

Al aumentar la ingesta de prebioticos y probioticos saludables, que poblan nuestra flora bacteriana del sistema digestivo:
• Aumentamos nuestras defensas fortaleciendo el sistema inmunológico.
•  Favorecemos la absorción de nutrientes.   
• Se reducen los niveles de azúcar y colesterol en la sangre.
 • Se combaten, virus, hongos y bacterias alojados en el cuerpo.

MODO DE USO

1 modo: En ayunas, diluir una cucharada de vinagre en 4 de agua y tomas por 7 días. Luego esperar 30 minutos antes de comer
2 modo: en proporción 5-2-1 mezclar y diluir.   porción ejemplo: cucharada
- 5 porciones de agua.
- 2 porciones de vinagre natural.
- 1 porción de miel 
Mezclar bien batir y tomar durante 7 días, reposar 4 y volver a tomar. Realizar en ciclo de 3.

Detalles

Es importante que el Vinagre sea natural, sin pasteurizar, idealmente que venga con la madre. Que es donde hay mayor concentración de enzimas y bacterias saludables